¿Puede usted olerlo? El aire fresco flota con toques de cítricos afilados mezclados con matices de canela y clavo de olor, revitalizando sus sentidos y posiblemente haciéndolo a usted y su hogar más saludables.
Es hora de volver a nuestros sentidos, nuestro sentido del olfato, eso es. Si bien la práctica de la aromaterapia ha existido durante siglos, no estamos hablando de quemar algunas velas, sino que estamos hablando de aceites esenciales y todos sus usos esenciales en nuestro hogar.
Al investigar este tema, nos sorprendieron todos los usos que los aceites esenciales tienen en el hogar, y no solo se trata de hacer que su hogar huela bien. ¡Estas pequeñas gotas viscosas y líquidas superan la prueba del olfato y parecen tener la posibilidad de sanar realmente tu hogar! Así es cómo:
¿Qué son los aceites esenciales?
En el sentido de diccionario de la palabra, los aceites esenciales son líquidos hidrofóbicos concentrados que contienen compuestos aromáticos volátiles de las plantas. Roto en lenguaje laico, es un aceite vegetal que contiene la esencia de la planta o el olor de la planta.
En su mayor parte, estos aceites se han utilizado con fines superficiales, como el aroma de perfumes, jabones, cosméticos e incienso. Sin embargo, hay quienes históricamente han reclamado los beneficios medicinales de estos aceites, desde reclamos de aclarar el acné hasta curar el cáncer. Un historiador en particular, Alain Touwaide afirma que hay evidencia arqueológica "… que tanto el incienso como la mirra fueron utilizados como sustancias medicinales en la antigüedad; utilizado como ayuda de curación en lepra y dolores de muelas ".
Estas afirmaciones todavía están en debate, pero una cosa es cierta: el interés en estos aceites olfativos parece ir más allá del olfato, y su aumento en popularidad muestra que el mundo ha "captado el olor".
Cómo usar aceites esenciales en su hogar
Hay miles de sitios en línea útiles que enumeran numerosos roles que los aceites esenciales pueden jugar en el hogar. Un sitio enumera la efectividad de los aceites en productos de limpieza, otro para mantener a raya a los ratones, y otro usa aromas para mantener a su familia saludable.
Con todas las opciones disponibles, ¿dónde empiezas? Sugerimos que comience de a poco y pruebe algunos de los extractos de aceite más conocidos, como limón, naranja y lavanda. Estos aceites han sido conocidos (y están bastante probados por el tiempo) para ayudar en la limpieza y aromaterapia de su hogar.
Existen numerosos fabricantes de aceites esenciales que ofrecen kits de inicio para aquellos que realmente quieren sumergirse en la nariz.
El poder desinfectante de los aceites esenciales
Además de oler bastante, los aceites esenciales tienen algunos poderes de limpieza magníficos. Éstos son algunos de los métodos de limpieza más populares que Oil officiando está empleando para limpiar su hogar:
- el aceite de árbol de té se mezcla con agua; verter en una botella de spray y utilizar como desinfectante en inodoros, lavabos, etc …
- aceite de limón aplicado a las duchas previene la acumulación de espuma de jabón
- Mezcle aceite de lavanda y hierba de limón y utilícelo para limpiar las ventanas
Como puede ver, limpiar su hogar y mantener a su familia saludable no tiene que involucrar una gran cantidad de productos químicos agresivos. Este sitio Wiki How le muestra cómo hacer una solución de limpieza multiuso con solo aceite de lavanda, aceite de limón y agua.
Going Green
Hablando de productos químicos agresivos. Muchos no se dan cuenta de la cantidad de toxinas que flotan en su hogar. Casi todo el contenido de su hogar tiene alguna forma de emisión química: moqueta, mobiliario, productos de limpieza, aislamiento, paneles de yeso, pintura, etc.
Un artículo en The Atlantic llama a esto una "pandemia silenciosa", señalando que la exposición diaria a toxinas está dañando el cerebro de los niños por nacer y determinando que 41 millones de puntos de inteligencia se han perdido colectivamente entre los estadounidenses debido a la exposición a toxinas comunes como plomo y mercurio. y pesticidas.
Tal vez esto debería ser una llamada de atención para que empleemos un enfoque más ecológico de la vida y busquemos maneras de usar aceites esenciales en lugar de productos de limpieza tóxicos. Aquí hay un gran enlace para ayudarlo a que su hogar sea más ecológico con aceites esenciales.
Ciertamente parece que los aceites esenciales deberían tener un lugar en cada hogar. No solo huelen bien; pueden aliviar la cantidad de limpiadores tóxicos que usa en su hogar y posiblemente eliminar algunas toxinas en el hogar. Vaya un poco verde y pruebe algunos de estos olores hoy.
¿Estás por delante de la tendencia y ya estás 'en el olor' del poder de los aceites esenciales?
